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锻炼和保持健康(老年人)
10 - 11 am
莱斯布里奇基督教会幕
伊莱恩
力量和训练
12:05 - 12:55 pm
PE2408
Pickleball
3-3:50 pm
健身房一个
Pickleball
4-5 pm
健身房一个
横档
4:40 - 5:30 pm
PE2408
希拉
尊巴
5:30 - 6:30 pm
PE2408
希拉
锻炼和保持健康(老年人)
10 - 11 am
莱斯布里奇基督教会幕
莱拉
Tabata
12:10 - 12:50 pm
PE2408
Pickleball
4-5 pm
健身房一个
英镑
5 - 6 pm
PE2409
希拉
乡村西部舞蹈
7 - 8:30 pm
PE2408
Gloria-Rose
1月18日至2月22日
早上训练营
6:45 - 7:30 am
PE2409
艾伯塔省癌症锻炼计划
9:40 - 10:40 am
PE2408
电梯
12:05 - 12:55 pm
PE2408
唐娜
Pickleball
12:05 - 12:55 pm
健身房一个
普拉提
5 - 6 pm
PE2408
唐娜
电梯
6 - 7 pm
PE2408
唐娜
瑜伽流
6:30 - 7:30 pm
PE2409
凯尔西
初学瑜伽
7 - 8 pm
PE2408
唐娜
学校编程
老师们，你知道你可以把你的班级带到莱斯布里奇学院，或者我们可以来找你吗? 我们为所有年龄段的学生提供一系列独特的课程:
- 力量与训练(HIIT)
- 排舞
- 尊巴舞和庞德舞
- 瑜伽
- 周期
- 核心训练
- 营养和心理健康报告
- 定向越野比赛
- 传统土著游戏
- 物理识字游戏
- 运动性能
- 通过体育活动建立团队
- 执法训练模拟
价格范围为每小时55- 65美元(+gst)， 30人一组，我们可以定制适合您的班级或学校的课程. 如需更多信息，请立即联系我们: befitforlife@apps.www-91811b.com or 403-382-6919.
额外的信息
我们的愿景
阿尔伯塔人知识渊博, 自信, 有动力和技能，他们需要从事体育活动的生活.
任务
集体工作以激发灵感, 教育和支持阿尔伯塔人健康地生活, 积极的生活方式.
